Buraki obrać i pokroić na kawałki. Przełożyć do słoika lub kamionki, zalać letnią przegotowaną wodą. Dodać kminek, chrzan, czosnek, sól, cukier i kromkę chleba. Odstawić pod przykryciem na 3-6 dni.
Barowy klasyk - w moim wydaniu zamiast flaków są boczniaki!
Do tego ciecierzyca , rukola i orzechy włoskie;-)
Warzywa obrać, włożyć do garnka, dodać glon konbu...
Z jabłkami i marchewką;-)
